Se vuoi dare un tocco piccante e aromatico alle tue preparazioni, ti consigliamo questa ricetta per una salsa a base di verdure, peperoncino fresco e coriandolo da preparare nei nostri vasi Lock-Eat con la tecnica della fermentazione.
Una salsa sfiziosa e completamentenaturale nonché una preziosa fonte di capsaicina, principio attivoantiinfiammatorio e antitumorale contenuto nei peperoncini freschi.
Vasi necessari:
1vaso Lock-Eat da 1 L per fermentazione
1vaso Lock-Eat “caraffa” da 1 L
Ingredienti:
100g Peperoncini freschi (CornoCalabrese)
300g Ritagli di verdure miste (ad esempioquelle risultanti dalla giardiniera)
1 Spicchio d’aglio
500g Acqua
40g Sale
3g Semi di coriandolo
Procedimento:
Tosta bene e cuoci le parature delle verdure direttamente su una padella antiaderente, poi lascia raffreddare. Lava e monda i peperoncini togliendo la parte verde, sbuccia l’aglio e poni il tutto in un vaso da 1L.
Sciogli il sale nell’acqua e riempi il vaso lasciando circa 4 cm dalla chiusura. Copri con una retina di plastica per tenere i vegetali sotto il livello del sale e chiudi bene.
Lascia fermentare in ambiente tra i 18 º-28 º C. Sgasa ogni 12 ore circa per favorire il processo corretto.
A raggiungimento dell’acidità desiderata (circa 3,5/4 di Ph), frulla il tutto, passa allo chinoise fine e sposta il tutto in frigorifero.
Note gustative:
Questa salsa acidula piccante presenta anche note tostate, più o meno intense a seconda di quanto cuocerai le verdure. Per queste caratteristiche ti consigliamo di consumarla per marinature in sostituzione al tabasco, per conferire a preparazioni calde o fredde note piccanti e aromatiche.
Questaricetta è stata realizzata in collaborazione con ALMA La Scuola Internazionaledi Cucina Italiana.
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